Pilons de poulet à la cannelle et salade vietnamienne

Voici une recette publiée en septembre 2007. Ce sont des pilons de poulet servis avec une salade vietnamienne à la mangue et à la papaye verte….Mmmmmh… Merci à Vy pour sa recette!

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Pilons de poulet sauce cannelle

Pour 8 personnes

Ingrédients

8 pilons de poulet
2 c. à soupe de sucre
2 c. à soupe de sauce Maggi
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 pincée de sel et de poivre
1 c. à café de cannelle

250 g de chou blanc râpé
1 mangue verte
1 papaye verte
1 pomelo
5 gousses d’ail
6 c. à café de sucre
½ piment rouge
4 citrons verts
5 c. à soupe de nuoc mam

Préparation

Otez  la peau des pilons de poulets. Faites-les mariner avec le sucre, la suace Maggi, l’huile d’olive, le sel, le poivre et la cannelle.

Entretemps, préparez la salade. Coupez les fruits en julienne.

Préparez la sauce : pilez l’ail, le piment et le sucre dans un mortier. Quand vous avez obtenu une pâte, ajoutez le jus de citron et le nuoc mam. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Ajoutez à la salade.

Dans une poêle, faites revenir les pilons 2 min. de chaque côté pour former un petite croute. Diminuez le feu et continuez la cuisson à couvert 5 min.

Servez les pilons avec la salade.

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